Jak zmotywować się do treningu w chłodne dni?
To ten czas w roku, kiedy próbujemy się zmobilizować do tego wszystkiego, czego unikaliśmy bardziej niż...
Znaleziono 908 artykułów
To ten czas w roku, kiedy próbujemy się zmobilizować do tego wszystkiego, czego unikaliśmy bardziej niż...
Wiele ciekawych opcji dla aktywnych fizycznie mieszkańców Trójmiasta przyniesie ostatni weekend lutego. W...
Wiosna za pasem, a w pasie ciągle za dużo? W 16. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" podpowiemy, jak rozpocząć...
Dodatnie temperatury powietrza w lutym sprzyjają coraz większej liczbie rolkarzy, którzy wracają na...
Nagły wzrost temperatury sprawił, że topnieją trójmiejskie lodowiska otwarte oraz pomorskie stoki...
Aktywny weekend przyniesie w Trójmieście kolejną porcję ciekawych imprez. Możemy iść pobiegać w większej...
Żeglarstwo lodowe w Polsce święci sukcesy a chętnych, aby spróbować polatać na bojerach jest coraz więcej....
Drugi weekend lutego będzie świetną okazją do aktywnego spędzenia czasu. Trójmiejska oferta na te dni jest...
Niesprzyjająca pogoda za oknem czy "gorszy dzień" to jedne z przeszkód do wyjścia na trening. W takiej...
Zimą nie trzeba rezygnować z aktywności na świeżym powietrzu, ale należy pamiętać, by właściwie do takiego...
Skakanie na skakance to ćwiczenie, które warto wpleść w codzienny trening jako dawkę cardio. Wysmukla,...
Do końca marca można wybrać się PKM-ką na narty do Wieżycy korzystając z promocji. W ramach zakupionego...
Drugi miesiąc 2019 roku można rozpocząć w ruchu. Dla aktywnych na weekend przygotowano wiele imprez, w tym...
Miejskie ośrodki sportu w Gdańsku, Gdyni i Sopocie tradycyjnie przygotowały ofertę dla aktywnych na ferie...
Temperatury poniżej zera są niestraszne aktywnym fizycznie mieszkańcom Trójmiasta. Po raz kolejny mogą...
W 14. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" idziemy do sauny. Nie po to, aby bić rekordy wytrzymałości, a tym...
W związku z trwającą żałobą po tragicznej śmierci Pawła Adamowicza i planowanym na sobotę pogrzebem,...
Bardzo często słyszymy, że 30 procent sukcesu to trening, a aż 70 procent dieta. Dlatego tak ważne jest...
Jazda na łyżwach, snowboardzie i nartach, curling czy hokej - w Trójmieście znajdziemy szkółki oraz...
W drugi weekend 2019 roku w Trójmieście odbędą się wydarzenia o charakterze sportowo-rekreacyjnym, ale...